秋葵三文鱼茶泡饭的做法
1预备好一切食材。我之前买的这种茶是粉末的,亲也可以直接用家里的绿茶或花茶冲泡。
2三文鱼切成碎丁,备用。
3秋葵洗净、去蒂,切碎丁备用。
4在鱼肉丁和秋葵丁里各放大批盐,拌匀。假如亲是用绿茶的茶水,就可以在三文鱼丁和秋葵丁里的盐可以适当多放一些。
5待锅里的油热后,倒入三文鱼丁,用中火煸炒,变色后盛出。
6接着倒入秋葵丁,放大批水,用大火翻炒,待汁水变稀薄时关火盛出。
7在热好的米饭上铺上三文鱼丁和秋葵丁,再浇入冲泡好的茶水。
8现泡现吃最美味哦~~