您现在的位置是：首页 > 家常菜谱 > 热菜 热菜 扇贝肉炒西兰花的做法 2020-05-25 09:32:32热菜 原料：西兰花、扇贝肉、蒜、料酒、盐、生抽。 1食材：西兰花（已掰成小朵清洗）、扇贝肉（已清洗）、蒜（已拍碎） 2将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开2分钟后，捞出。 3烧锅倒油烧热，下入蒜翻炒翻炒。 4接着，合入扇贝肉，加过量的料酒。 5翻炒翻炒。 6然后，合入焯好的西兰花翻炒一下。 7最初，加过量的盐。 8加过量的生抽。 9调味炒匀即成。 小窍门 很赞哦！ () 扇贝肉炒西兰花 扇贝肉炒西兰花的做法 扇贝肉炒西兰花的家常做法 扇贝肉炒西兰花怎么做 扇贝肉炒西兰花的做法步骤 扇贝肉炒西兰花的最正宗做法 扇贝肉炒西兰花怎么做 上一篇 枸杞蒸南瓜的做法 原料：南瓜、枸杞、蜂蜜、鸡粉、盐。 下一篇 蒜香茼蒿炒猪肝的做法 原料：茼蒿、猪肝、食用油、大蒜、食盐、生抽。 相关 萝卜丸子的做法 咖喱胡萝卜千页豆腐的做法 海带炖土豆的做法 醋溜白菜的做法 番茄土豆炖牛腩的做法 小炒牛肉的做法 香辣虾的做法 呛拌干豆腐的做法 茶树菇烤鳗鲞的做法 牛肉炒莴笋的做法
