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贵州菜

黔味板筋的做法

2016-09-18 08:54:00贵州菜
板筋的做法多是焖、炒,此菜是将它沾上面包糠炸后再炒,板筋干香有嚼头。

【黔菜】黔味板筋.jpg

资料:

原料:

猪板筋200克,青红椒条各20克,面包糠100克,鸡蛋一个,芹菜50克。

调料:

盐3克,海鲜酱15克,料酒10克,葱节10克,姜片5克,色拉油500克,干淀粉50克,香油8克。

制造:

1、将猪板筋切成如图的条,用1克盐、料酒、葱节、姜片腌制10分钟入味,芹菜切节备用。

2、鸡蛋打散调匀,将板筋沾上干淀粉再沾蛋液后沾下面包糠。

3、锅置火放色拉油,烧至五成热。放入沾下面包糠的板筋条,小火炸成金黄色起锅滤油。

4、锅内留底油,烧到六成热的时分,放芹菜节炒香,放海鲜酱,倒入炸好的板筋、青红椒片中火翻炒,放2克盐、香油炒匀即可。

特点:外香酥里嫩。

创新点:板筋的做法多是焖、炒,此菜是将它沾下面包糠炸后再炒,板筋干香有嚼头。