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家常菜

紫薯煨排骨的做法

2017-06-10 17:56:00家常菜
紫薯煨排骨

【家常菜】紫薯煨排骨

做法:

1.排骨300克洗净,斩成重约30克的小块,放入高压锅内,参加盐5克,葱段、姜片、料酒各20克,倒入清水800克,盖上盖子,大火加热,上气后改小火压4-5分钟,离火自然散气。 

2.市场上销售的袋装小紫薯300克放入烧至六成热的色拉油中,小火浸炸1分钟至外表开端发硬(但不要久炸,不然小紫薯肉质太老),取出,放入盘中围边。 

3.锅内放入色拉油50克,烧至六成热时,放入大蒜子20克爆香,下入压好的排骨和汤汁,倒入鸡精、味精各5克,白糖2克,小火烧2分钟,放入板栗(罐装)50克,青、红椒块各10克,用湿淀粉5克勾芡,出锅放在装有小紫薯的盘中。