香芹猪耳炒昭君豆的做法
2016-10-11 15:13:00粤菜
昭君豆为昭君故里湖北省兴山县高山特有，是一种原生态蔬菜。因豆荚颜色鲜艳，形似弯弯的眉毛故名昭君眉豆。迄今有两千多年的历史，是高山农民传统的蔬菜。
资料：
原料：
昭君豆、熟猪耳条各75克，香芹段100克，红椒条少许。
调料：
盐、味精、鸡精、李锦记小炒汁、二汤、生油各过量。
做法：
1、把昭君豆放清水里，浸泡6小时后，捞出来放入高压锅，参加二汤并调味后，上火压15分钟，至昭君豆软烂入味时，捞出来控水待用。
2、炒锅入生油烧热，先爆香熟猪耳条，再放香芹段和昭君豆翻炒，待淋入李锦记小炒汁并调入鸡精后，撒入红椒条炒匀便可起锅装盘。
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