鲜桃芒果奶昔的做法

1预备食材，桃半个去皮洗净，芒果半个洗净，苹果去皮洗净，牛奶过量。

2辨别将苹果、桃和芒果切1厘米大小见方的丁，可以更小一点，不克不及太大。这几种水果的养分价值都很高，苹果有“死水”之称，桃子、芒果中含有少量的维生素，常食不单补充养分，对美白肌肤、减肥瘦身都有益处。

3将一切切好的水果丁放入搅拌杯，喜欢甜口的可以加点糖，想减肥的就不要加糖了。

4参加过量的鲜牛奶到最高刻度位，也可以加酸奶，随团体喜欢的口味添加。

5便携果汁机运用之前留意充好电，盖上主机杯盖，必然要拧紧，绿灯亮即可。双击开关启动电源，留意将果汁机迟缓倒置手持，以45度角摇摆，单次任务时长是38秒，这些水果都很容易榨汁，1次即可完成，口感特别细腻，当然还可以再打一次，口感更顺滑。

6榨好的果汁倒入杯中即可饮用，也可以不出杯，直接饮用，随团体爱好吧。搭配早餐养分又美味。

小窍门

1、做奶昔的食材，最好选用时令水果更有营养，如果食材有果核的需要去除果核，切成1cm见方的丁或者更小，更容易打碎。
2、榨汁杯启动开关后，注意缓慢倒置手持，以45度角摇晃，单次工作时长是38秒，1次没完成，可以再进行一次。