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家常菜

酸菜煎大片苦瓜的做法

2017-07-13 14:44:00家常菜
这道菜上桌只用60秒,苦瓜提前煎熟,走菜时下酸菜炒入味,爱吃苦瓜的一人就能搞定两盘!

【家常菜】酸菜煎大片苦瓜

这道菜上桌只用60秒,苦瓜提早煎熟,走菜时下酸菜炒入味,爱享乐瓜的一人就能搞定两盘!

提早预制:

1、苦瓜洗净,切斜刀片,剔去籽;锅入猪油烧至六成热,下入苦瓜片煎香,沥油留用。

2、便宜酸菜用清水冲去多余盐分,切碎待用。

走菜流程:

锅炙透,下猪油30克烧至五成热,下入干红椒圈10克、蒜末5克煸香,加酸菜碎50克炒香,放入煎好的苦瓜片500克,疾速调入生抽5克、东古一品鲜酱油、干辣椒粉各3克、味精、盐、鸡粉各2克翻炒1分钟,点花椒油2克走菜即可。

便宜酸菜:

小白菜摘去老叶,清洗洁净,平铺入托盘,置于通风处晒至水分蒸发,入蒸箱蒸1小时,取出晾凉,平均抹入食盐,铺入竹箅,持续晾晒2—3天即可。