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减肥期间能吃花生酱吗 减肥期间的饮食注意事项
减肥时期尽量不要吃花生酱，最好是不吃。由于花生酱中的热量比拟高，摄入较多是会影响减肥效果的。花生酱中含有较高的糖分和油脂，能给人补充能量，但关于减肥人群来说，花生酱多吃反而容易瘦削的，减肥时期
浏览数：34 更新时间：2022-02-25
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川粤名厨都在用的隐形“增香王”，竟是它！
粤菜的啫酱、煲仔酱，川菜的创新麻酱味型，都离不开一种号称隐形“增香王”的调料。
浏览数：80 更新时间：2021-05-28
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南乳脆香骨的做法
成菜香脆鲜香，十分可口。
浏览数：30 更新时间：2021-03-30
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盐焗墨鱼仔的做法
墨鱼仔一般都用来烧、拌、炒制，我用盐焗的方法烹调，给食客带来新鲜感。腌制墨鱼仔时，我加入了自制的酱料，给墨鱼仔带来了丰富的滋味。
浏览数：32 更新时间：2019-07-10
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碧绿西湖的做法
选用每个只有三两重的西葫芦，色泽青绿、含籽较少，生食非常可口，刨皮冰镇后卷成圆柱形，“站”在盘中，吸引了不少食客拍照转发。此菜每天能卖40多份。
浏览数：31 更新时间：2019-03-13
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山楂树之恋的做法
成菜造型精美，口感丰富，深受大众食客欢迎。
浏览数：22 更新时间：2018-10-15
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法式燕麦球的做法
成菜口感丰富，十分惹味。
浏览数：32 更新时间：2017-01-24
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兰亭招牌排骨的做法
成菜鲜辣入味，外酥内鲜。
浏览数：27 更新时间：2016-12-21