苹果系列四：苹果苦瓜汁的做法

1预备资料，清洗洁净

2苦瓜去瓤，切小丁

3苹果去皮，去芯，切小块

4一同放入搅拌机，参加凉开水

5搅拌1分钟，倒入过筛网，隔走渣

6成了

7成品图。

小窍门

怕苦，可以加入一勺蜂蜜。