您现在的位置是:首页 > 家常菜谱 > 凉菜 凉菜 酸奶水果沙拉的做法 2017-04-24 11:47:00凉菜 酸奶水果沙拉 先把紫薯洗净,带皮入笼蒸30分钟,取出晾凉后去皮制成紫薯泥,再按紫薯泥200克、牛奶20毫升、炼乳5克和蜂蜜2克的比例一同拌匀。另将大米、黑米辨别入沸水锅里煮至七八分熟,捞起来沥水晾冷,再撒上雪花生粉拌匀,然后放入烧至八成热的油锅里炸至酥脆。将拌好的紫薯泥装入盘中铺平,下面浇老酸奶,再撒上麦片(可以稍多) 和炸酥的大米、黑米,最初随意插上加工好的草莓、手指萝卜、猕猴桃、圣女果、车厘子等即可出菜。 很赞哦! () 酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉的做法 酸奶 水果 沙拉 蒸 上一篇 秋葵鲜虾仁的做法 秋葵含有的粘液对人体是有益的,但是口感不好,通过拉油和飞水能减少一定粘度,捞汁一定要冰一下上桌。 下一篇 果爽苦瓜冻的做法 果爽苦瓜冻 相关 龙井茶香鲜鱿卷的做法 滋补山药糕的做法 烤鸭茄墩的做法 香草鸭肝的做法 五彩鸭蛋的做法 秘制茄子卷的做法 老北京麻酱菠菜的做法 麦片养生黑蒜的做法 粉皮菠菜卷的做法 枇杷山药的做法