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鳖甲的功效与作用
1、进步免疫力，鳖甲含有角蛋白、铜、维生素D、植物胶等养分素，可以起到加强身体的一个抗病才能，同时能调理人体的内分泌功用；2、强筋健骨，鳖甲熬制的胶，称为鳖甲胶。具有滋阴益肾、散消痞、强筋健骨的
浏览数：27 更新时间：2020-05-11
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太雕养生回味鸡的做法
此菜关键有三：一是选料，选用骟鸡（又名阉鸡、太监鸡），汁水多、油脂多；二是鸡的处理，腌制后风干，让鸡肉肉质紧实；三是花雕汁的调制，需选用五年花雕酒，祛异增香效果好。
浏览数：53 更新时间：2020-04-30
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维他密斯助力草莓音乐节，邀你来蹦个夏日“养生迪”
啤酒加枸杞，威士忌里加党参，涂最贵的眼霜，熬最晚的夜，这些朋克养生大法可谓当代年老人生活作息最精准的描绘。
浏览数：25 更新时间：2020-04-22
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「澳門銀河」诚献“银河冬FUN 愿望成真”冬日礼遇 冬季食谱沿承中医养生之道
近日，「澳門銀河」正式推出“银河冬FUN 愿望成真”为主题的一系列冬日冷遇， 而“养生补能量，胜券尽在握”则是其今冬所秉承的美食哲学 —— 一份重磅打造的养生能量补给菜单将于本日起至2020年2月8
浏览数：24 更新时间：2020-04-22
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东远一碗粥，引发简单养生热潮
快节拍的古代生活让很多都市年老人没有工夫吃早餐，更不必说煮粥这种消耗工夫的料理，但是与此构成比照的是，年老人越来越关注养生，喝啤酒都想在杯子里加两粒枸杞，那么，快节拍的生活和养生究竟矛盾吗?东
浏览数：31 更新时间：2020-04-22
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秋季养生首选补虚的山药，但是这些人千万不能吃它！
秋冬养生补虚，来，美味山药端上桌!
浏览数：27 更新时间：2020-04-18
都说山药养生，它究竟好在哪?优质的山药长啥样?山药，自古是药食同源的佳品。用对了，单味山药就能养身、治病。好吃的鲜山药，肥厚多汁，又甜又绵，但有- /a>
秋日七宝，秋季养生食材大汇总！就按这个吃！
秋是歉收的时节，此时物产最为丰厚，所以更是食疗养生的好时分。可是贴秋膘都合适吃点啥?总结了一份秋日七宝，春季养生食材就齐啦!大枣
浏览数：31 更新时间：2020-04-18
大枣具有宁心安神、益智健脑、加强食欲、 - /a>
秋季养生重在护肺！送你4个护肺奇招！
西医以为，一到秋天尤其要留意保养肺气，不然易患上感冒、咳嗽等疾病，所以大家应该依据天气变化，保养肺气，给大家引见几种保养肺气办法。搓鼻法将两手拇指外侧互相磨擦有热感后，用拇
浏览数：29 更新时间：2020-04-18 - /a>
秋天养生要怎么排毒？要靠“清”！
春季主“收”，万物趋向于以珍藏为用，"毒素"也容易在体内蓄积，因而需求及时的排泄，不然会招致各种疾病。清肺肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有掩盖维护作用，秋天最易伤肺，但同
浏览数：31 更新时间：2020-04-18 - /a>
节气养生|立冬养生重在“藏”，这些炖菜滋补整个季节！
立冬，一年中第一个带“冬”的节气。在这个节气里，一切耗伤阳气的行为，都会对身体不好。“夏季进补，来年打虎”，敛藏阳气最佳时节，立冬作为夏季的末尾，食补考究一个字藏...
浏览数：27 更新时间：2020-04-18 - /a>
立冬“补冬”，如何进补？记住3句口诀！
明天是立冬节气，立冬不断有“立冬补冬”的风俗。鄙谚说“夏季进补，上山打虎，不克不及“盲补”，如何进补?小固教大家了几句进补口诀!第一句少吃咸，多享乐，平安全安来进补!从立冬开
浏览数：34 更新时间：2020-04-18 - /a>
秋冬养生滋补全靠它，5大给力炖汤营养又好喝~
在这秋夏季节，来一碗热火朝天的炖汤，几乎是人世享用~ 明天就教你，怎样熬一碗好喝又滋养的炖汤~木瓜花生排骨汤成效：本汤能滋养皮肤，润肠通便。资料：本汤取鲜熟木瓜一个(约500克)，干
浏览数：24 更新时间：2020-04-18 - /a>
深秋养生，就要做好这三件事！
寒露一过，高冷的深秋直接跟我们撞了一个满怀。一场秋雨一场凉，冰凉的小手小脚除了和秋裤不离不弃，更需求来自美食的安抚，最复杂又最舒适的莫过于一碗热腾腾的粥。深秋来了常喝粥
浏览数：29 更新时间：2020-04-18 - /a>
扒一扒秋冬养生的糖水，再也不用担心皮肤干燥！
说起糖水嘛，就是一种幸福的滋味，可口苦涩还能滋补养生的说!秋冬又到了，在这个枯燥的时节，皮肤又开端痒痒了吧，光搽护肤霜还不敷哦，赶忙来马住这些糖水啦!让你在这个秋冬不再怕枯燥
浏览数：30 更新时间：2020-04-18 - /a>
皮肤水嫩的秘诀竟然是吃水果？冬季养生必备！
夏季吃这些水果，也是有种吃着冰棍的觉得呢。冰冰凉凉别提多舒适了，在夏季柑橘是舒适水分较多的产品，可谓是补水圣品来的了。但是建议体质寒凉的女性，冬天不要吃喔！...
浏览数：27 更新时间：2020-04-18 - /a>
冬季养生应该少吃这些：这些禁忌不要吃！
不断和大家讨论如何养生，但是从未说过在夏季吃什么是忌口的。小编明天和大家一同聊聊什么是忌口的食物，应该先养什么最好？日常的饮食应该留意些什么？...
浏览数：29 更新时间：2020-04-18 
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小雪节气养生吃什么
小雪节气是冰冷天气开端的标记，那么小雪养生吃什么呢?小雪时节天气冰冷，人就容易感冒，吃些御寒、进步免疫力的食物最好。究竟小雪养生吃什么呢？小编引荐九种小雪节气养生的食物...
浏览数：28 更新时间：2020-04-18- /a>
冬季养生需谨记这几点不要做：会造成病痛！
夏季冰冷，不是穿的越多越厚就好的。反之还会惹起身体的不适，那么应该怎样穿呢？夏季养生里还有哪些误区是需求留意的呢？...
浏览数：31 更新时间：2020-04-18 - /a>
小雪时节如何养生 有哪些主要事项
每年的农历十月初五是小雪时节，也就是往年的11月22日。小雪，是二十四节气中的第20个。南方的中央早已是冰天雪地，而身在北方的小编往往都会向往雪景的局面。小时分不懂节气是什么，每当大人们说起今天
浏览数：26 更新时间：2020-04-18 - /a>
冬季应该如何养生 九个妙招你不可不知
冬天是一个冰冷的时节，也是一个养生的好时节。夏季养生的办法有哪些呢...
浏览数：24 更新时间：2020-04-18