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#便当#紫菜包饭的做法
原料：米饭、紫菜、鸡肉火腿肠、黄瓜、鸡蛋、培根、肉松、香油、黑白芝麻。
浏览数：29 更新时间：2020-05-25
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黑米紫菜包饭的做法
原料：黑米、大米、糯米、鸡蛋、鲷鱼肉、寿司海苔、肉松、奶酪片、酸黄瓜、盐、黑胡椒、玉米淀粉、面包糠。
浏览数：32 更新时间：2020-05-25
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紫菜包饭的做法
原料：米饭、鸡蛋、火腿肠、黄瓜、胡萝卜、紫菜、盐、沙拉酱、番茄酱。
浏览数：29 更新时间：2020-05-25
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紫菜包饭的做法
原料：米饭、紫菜、寿司醋、寿司酱油、西蓝花、熟白芝麻、蟹肉棒、沙拉酱、胡萝卜丝、黄瓜丝。
浏览数：32 更新时间：2020-05-25
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紫菜包饭的做法
原料：紫菜皮、米、鸡肉块、牛油果、肉松、糖、醋、盐、奶黄酱。
浏览数：30 更新时间：2020-05-25
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紫菜馄饨的做法
原料：中筋面粉、猪肉、鸡蛋、淀粉、盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、香油、香菜叶、紫菜。
浏览数：31 更新时间：2020-05-25
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紫菜卷饭的做法
原料：米饭、紫菜、鸡蛋、黄瓜、火腿肠、腌萝卜、胡萝卜、沙拉酱、韩式辣椒酱、肉松、香油、黑芝麻、寿司醋、十三香。
浏览数：25 更新时间：2020-05-25
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9个月以上辅食紫菜厚蛋烧的做法
原料：鸡蛋、奶酪、水、紫菜。
浏览数：29 更新时间：2020-05-25
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孕妇能吃紫菜吗
孕妇可以吃紫菜。紫菜内含有丰厚的碘和钙，对孕妇是补碘佳品。紫菜含有丰厚的膳食纤维，对缓解孕期便秘有必然作用，不会惹起孕妇的血糖降低。...
浏览数：32 更新时间：2020-05-22
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盐焙海螺的做法
成菜咸香鲜美，十分惹味。
浏览数：41 更新时间：2019-09-24
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紫菜中的贵族——头水紫菜
真正的头水紫菜，每年仅有7天黄金采割期，紫菜叶片极细嫩，产量非常稀少，口感也是一级棒的。
浏览数：38 更新时间：2018-01-12
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平潭紫菜煎的做法
紫菜鲜香，风味独特。
浏览数：34 更新时间：2017-01-22
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蔬菜界的营养宝库——紫菜
紫菜,是在海中互生藻类的统称。紫菜外形简单，由盘状固着器、柄和叶片3部分组成。多生长在潮间带，喜风浪大、潮流通畅、营养盐丰富的海区。
浏览数：31 更新时间：2016-07-22