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酸笋烧罗非鱼的做法
原料:罗非鱼、酸笋、食用油、盐、葱、姜、蒜、花椒粉、小红椒、味精、生抽。
浏览数:50 更新时间:2020-05-25 - /a>
西番莲煮罗非鱼的做法
成菜酸辣可口,鱼肉鲜爽。
浏览数:63 更新时间:2018-09-04 - /a>
香草罗非鱼的做法
鱼的腌制手法比较特别,要分两步进行
浏览数:26 更新时间:2017-05-01 - /a>
傣家罗非鱼的做法
近来烤鱼风行全国,这道云南菜傣家罗非鱼也紧跟潮流,用烤制的方式来烹调罗非鱼,鱼肉依然保持鲜香,口感一流。
浏览数:42 更新时间:2016-09-22 - /a>
蛋白质的主要来源之一——罗非鱼
罗非鱼肉味鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,在日本,称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。
浏览数:25 更新时间:2016-07-06