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创新菜

干煸鲜鱿四季豆的做法

2019-01-16 14:25:00创新菜
成菜口感丰富,十分惹味。

【创新菜】干煸鲜鱿四季豆

资料:

主料:

四季豆300克、鲜鱿鱼300克。

辅料:

四川芽菜20克、蒜粒30克、干辣椒10克、小米椒10克、干葱15克。

调料:

海鲜酱15克、财神蚝油20克、味极鲜酱油15克、李锦记香辣酱15克、麻油、糖、黄酒各少许。

制造:

1、将调料混合调匀,制成酱汁。

2、鱿鱼洗净,改花刀,稍微腌制。

3、四季豆过油,飞水去除外表的油渍后待用。

4、鱿鱼入锅,炸至焦黄后捞出待用。

5、炒香蒜粒、干葱、小米椒,放入主料翻炒出香,参加预调好的酱汁,使酱汁平均裹附在食材外表,最初放入四川芽菜疾速翻炒平均,即可出锅。