做菜溜

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创新菜

鲜鲍小米银鳕鱼的做法

2017-02-26 18:58:00创新菜
成菜口感方法,肉质鲜美。

【创新菜】鲜鲍小米银鳕鱼

资料:

原料:

鲜鲍鱼仔100克,银鳕鱼100克,小米200克。

调料:

海鲜酱、盐、白糖、味精、色拉油各过量。

制法:

1、把鲜鲍治净待用;银鳕鱼切块并码味上浆,辨别入色拉油锅里拉油后再倒出;

2、把小米下入沸水锅里,煮小米粥,待用;

3、净锅放油,下海鲜酱、小米粥、鲜鲍和银鳕鱼,一同炒匀后加盐、味精和白糖调味,起锅装窝盘即可。