冬季常喝❗️雪梨胖大海果茶❤️（润肺止咳化痰）的做法

1预备食材，陈皮，黄冰糖，胖大海，菊花，枸杞，红枣，梨一个。

2梨子去皮去核，切厚片。

3锅中放梨，红枣，冰糖，胖大海，陈皮，加过量的水（菊花和枸杞先不放）水开后小火煮15分钟摆布。

4再加菊花枸杞，3分钟后关火。

5雪梨胖大海果茶完成，稍温后就可以喝了，滋味不错，润肺化痰，梨红枣胖大海枸杞都是可以吃滴。

6润肺抗燥，夏季喝上一杯再适宜不外了。

小窍门

1、冰糖的量根据口味自我调整。
2、小火煮15-20分钟，最后再放菊花，枸杞。
3、陈皮，雪梨，胖大海是主要食材，其他的可放可不放。