木瓜奶昔——好喝易做的营养饮品的做法

1海南红肉木瓜。熟吃也是十分好吃的，生食就是拿来煲汤、炖燕窝银耳、花胶等。

2两瓶250ml规格的牛奶，纯牛奶。

3木瓜肉放进果汁机，再倒牛奶出来，启动开关，打一分钟。

4倒进杯子里。我用网筛过滤一下，口感愈加顺滑，孩子喝了一杯再回学校，满血复生✌