家常鱼香茄子超详细做法:零失败秘诀大公开
鱼香茄子是咱厨房餐桌上的常客,那股酸甜微辣的复合香味特别开胃,关键是做法一点不复杂,新手也能轻松拿捏。今天就把这道下饭神器的家常做法拆解清楚,从备料到出锅步步带详解,跟着做准没错!
一、食材准备清单(23人份)
主料:
长茄子23根(选表皮光滑有光泽的),猪瘦肉末150克(肥瘦比3:7更添香)
辅料:
香葱3根(分葱白葱绿)、生姜5片、大蒜5瓣、干辣椒34个(不吃辣可省)
调味组合:
生抽1汤匙、老抽半勺、料酒1汤匙、白糖2茶匙、香醋1.5汤匙、淀粉1茶匙
二、分步骤实操指南
1. 食材预处理技巧
茄子处理:
茄子切滚刀块(约3厘米见方),放进加了1茶匙盐的清水中泡10分钟,捞出沥干后能减少吸油量。
肉末腌制:
肉末加半勺生抽+半勺料酒+少许淀粉,抓匀后腌20分钟,肉质更嫩不柴。
辅料改刀:
葱白切葱花,葱绿切末;姜蒜切成薄片;干辣椒剪成小段去籽(怕辣就去籽)。
2. 关键炒制流程
爆香基底:
热锅倒稍多油(比平时炒菜多1/3),油温六成热(筷子插入冒小泡),下葱白、姜蒜片、干辣椒段,小火炒出焦香。
茄子入味法:
倒入茄子大火快速翻炒,看到茄子边缘微焦时加半勺老抽炒至均匀上色,这时候沿锅边淋1汤匙料酒去生味。
3. 鱼香汁调配与炖煮
灵魂酱汁:
取小碗调汁:1汤匙生抽+2茶匙白糖+1.5汤匙香醋+半碗清水,搅匀备用。
收汁诀窍:
把酱汁倒入锅中,大火煮开后转小火焖3分钟,让茄子吸饱汤汁。最后开大火收汁,临出锅前撒葱绿末增香。
4. 装盘点睛细节
收汁时留少许汤汁别收太干,茄子连汁一起盛入深盘,表面再撒点熟芝麻(可选),红的辣椒、绿的葱花、紫的茄子,看着就食欲大增!
三、厨娘私藏小贴士
选材关键点:
茄子要选蒂部鲜绿、手感硬实的,这样的茄子纤维细。肉末建议买现绞的,比冻肉末更鲜嫩。
火候控制法:
炒茄子先用大火逼出水分,转小火时加汤汁焖煮,这样茄子既入味又不会烂成泥。实测小火焖3分钟时口感最佳,软而不塌。
调味灵活调:
喜欢酸甜口的可以多加半勺糖和醋,口重的话生抽可增至1.5汤匙,但老抽一定少放,不然颜色会太深。
按照这个流程做出来的鱼香茄子,酱汁浓稠挂得住茄子,咸甜酸辣平衡得刚刚好,配着米饭能多吃一碗!家里来客人时做这道菜也很拿得出手,赶紧收藏菜谱试试吧~