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知了猴的营养价值和功效
知了猴也叫金蝉，是夏天的一种特殊存在，它可以食用也可以入药，养分价值极高，还具有不错的保健成效。上面我们就来详细理解知了猴的养分价值和成效。...
浏览数：26 更新时间：2020-08-28
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猪腰的功效与作用
猪腰是一种日常生活中罕见的食材，也就是猪的肾，养分价值十分的高。猪腰中含有十分丰厚的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及微量元素和维生素，服用之后具有很好的成效。那么猪腰的成效与作用有哪些呢？上面
浏览数：29 更新时间：2020-07-28
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荠菜的功效与作用禁忌
荠菜是人们最喜欢吃的一种野菜，听说荠菜早在现代年间有着自然之珍的称号，人们食用荠菜当前能吸收丰厚养分，也能加强身体抗病才能，但荠菜最好，在食用时却有一些忌讳，上面我们就来详细理解荠菜的成效与作
浏览数：43 更新时间：2020-07-28
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干贝的营养价值及功效与作用
干贝是把扇贝的肉取出当前，经过脱水风干当前失掉了干品，这种食材的养分价值与海参和鲍鱼八两半斤，那么干贝的养分价值及成效与作用有哪些呢？上面来看看吧。...
浏览数：29 更新时间：2020-07-28
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马铃薯的功效与作用
马铃薯，别称洋芋、土豆等。马铃薯是中国五大主食之一，其养分价值高、顺应力强、产量大，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。那么马铃薯的成效与作用有哪些呢？一同来理解一下吧。...
浏览数：27 更新时间：2020-07-17
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鸭血的功效与作用
鸭血被人们称为“液体肉”。鸭血性平，养分丰厚，不单富含蛋白质，并且其所含的氨基酸比例与人体中氨基酸的比例接近，极易被消化、吸收。那么鸭血的成效与作用有哪些呢？上面一同来理解一下吧。...
浏览数：29 更新时间：2020-07-17
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乌龟蛋的功效与作用
乌龟蛋是乌龟生上去的蛋，其在人们的生活中是很受人们喜欢的，而乌龟蛋，有的人对其详细的养分价值也是非常关注的。那么乌龟蛋的成效与作用有哪些呢？上面一同来看看吧。...
浏览数：39 更新时间：2020-07-17
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毛豆的营养价值及功效与作用
毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，新颖时，豆荚嫩绿色，青翠心爱。上面我们就来看看毛豆的养分价值及成效与作用。...
浏览数：34 更新时间：2020-07-17
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活力无限营养糊的做法
原料：大米、糯米、黄小米、藜麦、燕麦、核桃、红枣、黑米、清水。
浏览数：30 更新时间：2020-07-17
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十谷营养糊的做法
原料：大米、糯米、黄小米、黑小米、黑芝麻、黑米、燕麦、核桃、糙米、红枣、清水。
浏览数：37 更新时间：2020-07-17
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燕窝的功效
燕窝有着丰厚的养分，燕窝的成效次要是滋补身体，是一种十分宝贵的滋补药材。那么燕窝的成效有哪些呢？上面一同来看看吧。...
浏览数：32 更新时间：2020-07-11
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黑加仑的功效与作用
黑加仑又被称旱葡萄，属于一种灌木的植物，大多散布在我国的黑龙江，内蒙古以及新疆的一些地域，黑加仑的养分价值十分丰厚，吃法也很多，可以用吃果酱、果酒以及相关的一些饮料等，那么黑加仑的成效与作用有哪
浏览数：27 更新时间：2020-07-11
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菠萝蜜的营养价值
菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，它的果实是长在树干上的，十分高产，单果分量可达80公斤，大得惊人，其香气之浓郁也可谓世界之最，因而有“寒带果王”美称。那么菠萝蜜的养分价值有哪些呢？一同来看看吧。...
浏览数：38 更新时间：2020-07-11
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蛋黄的营养价值
蛋黄即鸡蛋外部发黄的局部，鸡蛋的蛋白质集中在蛋清和蛋膜，其他养分物质集中在蛋黄。那么蛋黄的养分价值有哪些呢？上面一同来理解一下。...
浏览数：59 更新时间：2020-07-02
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苹果的营养价值及功效
苹果口感香脆，养分丰厚，含有丰厚的无机酸、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类等养分物质，是一种“全方位的安康水果”。那么苹果的养分价值及成效详细有哪些呢？上面一同来看看。...
浏览数：28 更新时间：2020-07-02
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樱桃的营养价值与禁忌
樱桃成熟时颜色鲜红，小巧剔透，味美形娇，养分丰厚，医疗保健价值颇高，又有“含桃”的别称。樱桃成熟期早，有早春第一果的佳誉。那么樱桃的养分价值与忌讳是怎样的呢？一同来理解一下。...
浏览数：32 更新时间：2020-07-02
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油桃的功效与作用禁忌
油桃也是属于桃子的一种，油桃又叫“桃驳李”，吃起来滋味有点酸，但是养分却很丰厚，富含少量的维生素，还有必然的养生成效，那么油桃的成效与作用忌讳有哪些？上面一同来看看。...
浏览数：36 更新时间：2020-07-02
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香椿的营养价值
香椿，别名香椿头、香椿芽，是香椿树的嫩芽，早春上市的树生蔬菜，被称为“树上蔬菜”。它可以做成各种美味佳肴同时它还有还可以用来做药。那么香椿的养分价值有哪些呢？上面一同来看看吧。...
浏览数：23 更新时间：2020-07-02
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荞麦面的功效与作用
荞麦面是一种中国饸饹，是用荞麦面粉和水，和成面团压平后切制的细面条，煮熟食用。那么荞麦面的成效与作用有哪些呢？上面一同来理解一下。...
浏览数：37 更新时间：2020-07-02
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木耳菜的功效与作用
木耳菜别称豆腐菜、胭脂菜、蓠芭菜等，为落葵科落葵属一年生缠绕草本植物，叶片肥厚柔软，有弹性，适口性极好，味鲜滑润。那么木耳菜的成效与作用有哪些呢？上面一同来理解一下。...
浏览数：31 更新时间：2020-07-02