银耳红枣枸杞汤的功效

银耳红枣枸杞汤置信大家都是比拟熟习了，是以银耳红枣枸杞炖制而成的汤品，具有很好的滋补身体的成效，那么银耳红枣枸杞汤的成效有哪些呢？上面一同来看看吧。

银耳红枣枸杞汤的成效

1.美容养颜

银耳红枣枸杞汤是一道美容养颜的美汤，女性喝了之后可以令肌肤越发光滑细嫩，更能除皱祛斑，是自然的美颜佳品，比我们日常的护肤品无效得多。

2.滋补肝肾

由于银耳中含有的维生素C，有助于肝脏解毒，清算身体内临时淤积的毒素。其含有的氨基酸中的酸性异多糖，关于老年慢性支气管炎、肺心病有必然缓解效果。而红枣、枸杞中都含有丰厚的胡萝卜素、维生素A、B1、B2，可起到很好的益气补肾的效果。因而，银耳红枣枸杞汤有很好的滋补肝肾的成效。

3.滋阴润肺、化痰止咳

由于银耳中含有丰厚的蛋白质、银耳多糖、维生素等多种养分成分，是一味滋补良药，且滋养而不腻滞。具有补脾开胃、养阴清热、润燥的成效。关于肺燥招致的咳嗽、咳痰、咳血的患者来说，适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋阴润肺、化痰止咳的效果。

4.加强免疫力

银耳红枣枸杞汤有加强免疫力的作用。由于银耳中含有的硒等微量元素，可加强机体抗肿瘤的免疫力，并能避免钙的流失，对机体生长发育非常无益。而红枣、枸杞中富含的多种养分物质，可以进步吞噬细胞的吞噬功用，进而可进步免疫力。

5.养肝明目

关于肾虚的患者具有很好的改善作用，可以补肾填精，具有养肝明目的成效，无效的医治肝肾阴亏，按捺脂肪在肝细胞的发生无效的预防脂肪肝。

从上文中我们可以理解到，银耳红枣枸杞汤具有美容养颜、滋补肝肾、滋阴润肺、化痰止咳等成效，希望以上内容可以协助到大家。