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吃姜的好处和坏处

姜是很罕见的一种食材，它可以当做烹饪菜肴的调味品，还可以当做中药。放入菜品中也有提味的作用，放入中药中可以做引子，所以不少人都喜欢吃姜，觉得对身体很好。那么吃姜的益处和害处有哪些呢？上面来看看