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南沙参的功效与作用

南沙参，为桔梗科植物轮叶沙参或沙参的枯燥根。含有少量自然多糖和植物蛋白以及微量元素的保健养生食材，平常人们食用南沙参对身体大有益处，那么南沙参的成效与作用有哪些呢？一同来理解一下吧。...