艾灸的作用和功效

艾灸是用艾叶制成的艾灸资料发生的艾热安慰体表穴位或特定部位，经过激起经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功用，从而到达防病治病目的的一种医治办法。那么艾灸的作用和成效有哪些呢？上面一同来看看。

艾灸的作用和成效

1.通经活络

通经活络是艾灸的次要作用之一，经络是气血运转的通道，假如经络不通，人体就会呈现多种疾病，而艾灸则能温热肌肤，打通经络，能增加人体因经络不通引发疾病，同时也能缓解人类的血滞和经痹。

2.温经散寒

艾灸起到温经通痹的作用。经过热灸对经络穴位的温热性安慰，可温经散寒，增强机体气血运转，到达临床医治目的。灸法可用于血寒运转不畅，留滞凝涩惹起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显着。

3.行气活血、消瘀散结

气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热安慰，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

4.谐和阴阳

人体阴阳的均衡是疾病发作和开展的基本。运用艾灸疗法的补泻作用，到达谐和阴阳之成效。

5.保健身体、预防疾病

保健身体，预防疾病也是艾灸的重要作用之一，由于平常人们常常做艾灸，可以增强人体内白细胞的吞噬才能，可以预防细胞渐变，因渐变也能放慢免疫细胞再生，并且能进步人类身体各器官的功用，从而也就增加了一些罕见疾病的发作，它对维持人体安康有很大的益处。

6.改善便秘

艾灸可以添加肠胃的蠕动功用，能无效改善便秘，扫除肠道内的浊气，有的人做艾灸时，肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表示，做完艾灸要少量喝水，有利经络排毒及肠道排便。

以上就是为大家引见的艾灸的作用和成效相关内容，艾灸具有通经活络、温经散寒等成效，希望以上内容可以协助到大家。