红景天的功效与作用及禁忌

红景天是目前一种较为珍贵的野生植物，次要生长在西藏、吉林等高原地域，而红景天为人所熟知的一个作用便是它可以用于高原反响的医治傍边，具有抗缺氧的作用，除此之外，红景天的成效与作用还有哪些？有怎样的忌讳？一同来看看吧。

红景天的成效与作用

1.进步机体免疫力

药理研讨显示，红景天傍边次要成分红景天甙具有进步人体免疫零碎T淋巴细胞转化率以及添加吞噬细胞生机的作用，因此在进步机体免疫力方面有辅佐作用。

2.益智健脑

红景天中含有丰厚的微量元素以及人体所需氨基酸，不只可以补充人的养分，还能调理人的中枢神经，进步脑细胞的活性，加强大脑功用，还能缓解脑疲劳形态。

3.活血化瘀

红景天无益气活血的成效，可加强心脏的泵血功用，从而有助于血流活动，在预防心脑血管疾病方面也有着必然的作用。

4.消炎止痛

红景天傍边含有抗菌消炎成分，关于关节炎和类风湿性关节炎所致的疼痛症状有缓解作用。

5.强心降压

红景天可以为心脏提供充足的养分，添加心脏功用，可以对心率不齐、心跳放慢等心脏疾病具有医治的效果，并且红景天还可以促进体内胆固醇的分解，添加血管的通常性，对高血压、动脉硬化等疾病也具有预防的作用。

6.抗疲劳

实验显示，红景天提取物可安慰肌肉运动时的ATP分解或再分解，而ATP是人体能量的来源，所以，红景天有助于加强体能，具有抗疲劳的作用。

红景天的忌讳

红景天分寒，关于孕妇、体质虚寒的人群应忌讳；红景天每次用量在3-10摆布为宜，不成过量运用；正在发烧、咳嗽人群应慎用红景天，以免减轻疾病症状。

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