吃什么有助于疤痕修复 吃什么疤痕修复

疤痕会给患者带来严重的心思压力，激素分泌旺盛招致痤疮频发，留下凹陷疤痕、增生性疤痕影响美不雅，形成心思压力。那么，吃什么有助于疤痕修复呢？接上去一同看看吧！

1.橘子

橘子富含维生素C，能改善本身血液循环，降低血脂，对皮肤上的疤痕有必然的辅佐作用。

2.番茄

番茄中含有维生素和纤维素，能为人体的推陈出新提供养分，有利于人体的功用恢复，进而有利于疤痕恢复。

3.芒果

含维生素的芒果A，在人体细胞分化和胶原蛋白分解中，起着十分重要的作用，多吃维生素A成分对疤痕有很好的恢复作用，协助皮肤美白。

4.鸡蛋

假如想迅速恢复疤痕，也可以吃更多含蛋白质的食物。严重的蛋白质缺乏能够招致伤口组织细胞生长妨碍，不利于疤痕的恢复。因而，需求在日常饮食中添加更多的蛋白质。

5.猪脚

猪脚含有少量的锌、胶原蛋白。缺锌会降低纤维细胞的功用。多补充胶原蛋白可以促进伤口愈合。

伤疤患者留意事项

1.切忌吃辛辣清淡的食物，牛肉、海鲜等辛辣食物也不克不及吃，以免形成伤口发炎。

2.留意防晒，由于晒后能够会使色素沉淀，形成新的色素斑。

3.建议多喝水，多吃新颖水果和蔬菜，避免感染。

以上就是为大家引见的吃什么有助于疤痕修复的相关知识，此外还引见了疤痕患者的留意事项，希望以上内容可以协助到大家，祝你生活愉快，身体安康。