做菜溜

您现在的位置是:首页 > 饮食养生 > 养生心得

养生心得

中药太苦喝不下怎么办 喝中药忌口哪些食物

2023-10-25 14:34:52养生心得
中药的滋补调理效果虽然比西药更好,但是有的中药熬出来之后滋味特别苦,甚至让人难以下咽,那么中药太苦喝不下怎样办呢?...

  中药的滋补调理效果虽然比西药更好,但是有的中药熬出来之后滋味特别苦,甚至让人难以下咽,那么中药太苦喝不下怎样办呢?

  一、中药太苦喝不下怎样办

  1.放凉后再喝

  人体口腔内的温度为36.2℃—37.2℃,味觉神经纤维大多散布于舌面,当汤药温度与舌的温度相近时,味觉神经处于最佳任务形态,对五味的感知最灵敏,此时喝汤药滋味最苦。假如觉得中药比拟苦的话可以选择放凉了当前再喝,最好控制在15—36℃,既可避免烫嘴,又可加重苦味。

  2.适当多喝温开水

  服用中药汤剂后,假如能立刻喝些温开水,可以增加药液在口腔内的残留,在必然水平上能增加药液的苦味。喝水可以增加药物在口腔的残留,所以也可以有增加滋味的作用。

  3.放慢服药速度

  理论证明,中药汤剂在口腔中停留的工夫越长,感到的苦味就会越大。因而,一口吻喝下汤药是增加药液苦味的好方法。在喝药的时分必然要疾速的服下,这样最好可以增加药的苦味。

  二、喝中药忌口哪些食物

  1.不要吃芒果

  很多人在用中药医治皮肤疾病,这个时分就不要吃芒果,芒果是发物类食物,容易让疾病爆发,再用医治皮肤疾病药物的患者就需求防止。

  2.不要吃白萝卜

  白萝卜是行气化痰作用,会让能量耗费掉,所以不克不及和补药搭配在一同吃,会让药用效果降低,特别是在吃高丽参等温补性中药材的时分,必然不要吃白萝卜

  3.不要吃辣椒

  生病饮食必然要以油腻为主,安慰性的食物,辛辣的食物都需求防止,像酒,辣椒,胡椒,咖喱等都会让热量添加,假如正在服用一些苦寒药物就不该该吃这些食物。

  4.不要喝浓茶

  浓茶外面含有十分丰厚的鞣酸,会让中药的效果变得没有那么好,影响到身体对有用物质的吸收,所以每次在喝完中药当前2~3个小时才可以喝茶。

  同时,月经时期是可以喝重要的。但需求留意的是,来月经时期不克不及运用活血通络的药物,还有凉性药物,比方医治上火或许感冒的中药,假如不慎服用,喝中药之后最好是暖一下本人的肚子或许喝些红糖水,以免惹起宫寒。