维生素C服用有哪六忌 维生素C的服用禁忌是什么

　　维生素C是一种重要的水溶性维生素，对人体安康有许多好处。但是，就像其他任何药物或补充剂一样，维生素C的服用有一些留意事项。以下是维生素C的服用忌讳：

　　1.过量服用

　　维生素C是一种水溶性维生素，意味着身体只能吸收和贮存必然量的维生素C，多余的维生素C会经过尿液排出。过量服用维生素C能够招致恶心、腹泻、胃痛、腹部不适等消化成绩。

　　2.肾脏成绩

　　患有肾脏疾病的人群应该慎重运用维生素C。高剂量的维生素C能够添加肾脏的担负，招致肾功用好转。假如有肾脏成绩应该在医生的指点下运用维生素C。

　　3.酮尿症

　　酮尿症是一种稀有的遗传性代谢缺陷疾病，患者不克不及正常代谢某些氨基酸。维生素C的过量摄入能够招致酮尿症爆发，因而患有该疾病的人群应防止过量摄入维生素C。

　　4.血液凝块成绩

　　维生素C具有必然的抗凝血作用，能够会搅扰抗凝药物的效果。假如正在服用抗凝药物，应该在医生的指点下运用维生素C，并遵照医生的建议。

　　5.铁吸收成绩

　　维生素C可以加强肠道对非血红素铁的吸收。这在正常状况下是无益的，但关于患有遗传性血色素病的人群来说，过量的维生素C能够会减轻铁积聚成绩。因而，这些人群在运用维生素C时需求留意。

　　6.药物互相作用

　　维生素C与某些药物能够发作互相作用。此外，运用维生素C时应留意与其他处方药、非处方药、草药补品互相作用。

　　综上所述，虽然维生素C对人体无益，但依然需求慎重运用。假如有任何安康成绩或正在承受医治，请在运用维生素C之前与医生征询，以确保平安无效地运用维生素C。