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养生心得

普洱茶什么季节喝 什么季节喝普洱茶比较好

2022-02-25 11:30:47养生心得
有句话叫:春饮花茶,下饮绿茶,秋饮乌龙,冬饮红茶。那么普洱茶合适什么时节喝呢?接上去一同来理解一下吧。...

有句话叫:春饮花茶,下饮绿茶,秋饮乌龙,冬饮红茶。那么普洱茶合适什么时节喝呢?接上去一同来理解一下吧。

普洱茶什么时节喝

普洱茶在一年四季均可饮用,并且不同时节饮用,所失掉的成效也有必然的不同,不外普洱熟茶性温,更合适在秋夏季这个冰冷的时节饮用,关于御寒祛寒也有很好的作用。

1.春饮普洱重养生

春季人体处于舒发之际,可选择陈放3年或以上年份的普洱熟茶,这样的茶既有温性,又有活性,更利于分发冬天积郁在人体内的寒邪,能促进人体阳气生发,使人肉体振奋,消弭春困,加强抵挡疾病。

2.夏饮普洱益祛暑

冬季溽暑蒸人,此时宜饮生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有清热、消暑、解毒、去火、止渴、强心提神等作用。生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等养分成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添养分之效。

3.秋饮普洱会降燥

“秋燥”就是指因春季气温干躁而惹起的身体不舒适:鼻比拟敏感、皮肤干、头发枯槁毛躁、咳嗽有痰、出鼻血这些。宜喝半生熟发醇程度的普洱茶,也可生茶和熟茶互用,取二者之作用。饮用茶分过度,介于生、熟茶两头,不寒不冷,能生津止渴降燥,很适宜春季气侯。

4.冬饮普洱保安康

夏季养生重在御寒保暖,进步抗病才能,此时宜喝熟普洱茶,其色褐红,暖意满怀且熟茶性味甘温,善蓄阳气,生热暖腹,可以强身补体,加奶、糖调饮芬芳不改,从而加强人体对夏季气候的顺应才能。

经过上文的引见后,置信大家对普洱茶什么时节喝曾经有了更多的理解了,希望以上内容可以协助到大家,祝你生活愉快,身体安康。