西洋参的功效与作用及禁忌
西洋参是一种十分补的食品，与人参比拟，西洋参不只滋补并且还不容易上火，因而在市面傍边还是比拟罕见，也比拟受欢送的，不外在服用西洋参之前也要理解这种滋补药的作用和成效有哪些，以及在服用的进程傍边有哪些忌讳。上面我们就来看看西洋参的成效与作用及忌讳。
西洋参的成效与作用
1.维护心血管零碎
西洋参皂甙可扩张血管，促进血液运转，因此在降低血压以及预防动脉硬化等心脑血管疾病方面有必然的益处。
2.抗衰老
西洋参傍边含有多糖类成分，而这种物质在抗氧化方面有十分好的作用，所以服用西洋参可以无效的肃清体内多余的自在基，人体体内的自在基增加，抗衰老的速度也会减缓。
3.进步免疫力
西洋参是补气保健的优秀药材，可以促进人体所需的蛋白分解，进步人体免疫力。还可按捺癌细胞的生长，有必然的抗癌作用。
4.医治糖尿病
西洋参具有着降低血糖的作用，无效的调理着胰岛素的分泌，关于糖代谢和脂肪代谢的状况起到促进性作用，在医治糖尿病这一块拥有着不错的辅佐作用。
5.滋阴降火
西洋参属于一种清凉参，服用之后对身体可以很好滋阴降火的作用，所以西洋参十分的合适在夏天服用，同时还能预防和医治便秘的状况。
西洋参的忌讳
1.寒性体质慎用
西洋参是性寒的中药材，关于自身体质虚寒的人群，应慎用西洋参，以免减轻寒性体质，容易呈现腹泻或是呕吐等不良症状。
2.不成与茶同时喝
茶叶中富含鞣酸物质，这种物质与西洋参的作用相反，会毁坏或中和西洋参的药用效果，所以在吃西洋参时不要喝茶，最好在吃完后2天后再喝茶，这时西洋参已被人体消化吸收。
3.非虚体质不要补
西洋参具有滋补的作用，但是这种滋补的效果只是针对那些虚症体质的人群，假如身体原本就不虚的人就不要在喝了，以免呈现反作用。
4.不要和咖啡一同服用
咖啡中含有的某些物质在身体之后也会毁坏身体关于西洋参中所含有的物质，不利于身体吸收养分，所以建议最好也别喝咖啡。
5.不良反响
畏冷、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻、心律正常加剧、女性内分泌失调、过敏反响、肋间神经阻滞效果降低、消化零碎反响等不良反响，普通般停服后可自行衰退。
西洋参的成效虽然有很多，但是它也有必然的忌讳，所以在服用的进程傍边我们必然要正确的对待，不要拿着就喝，必然要看本人适不合适，假如不晓得本人究竟能不克不及服用的冤家，可以直接征询药师，在药师的指点下服用。
