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养生禁忌

木耳不能和什么一起吃

2020-04-18 17:41:58养生禁忌
木耳有“食物中的阿司匹林”之佳誉,具有极高的养分价值和养生成效,虽然它有很多成效,可是木耳也有本人的禁区,有些食物是不克不及和木耳一同吃的。那么木耳不克不及和什么一同吃呢?上面就一同来看看吧。...

木耳有“食物中的阿司匹林”之佳誉,具有极高的养分价值和养生成效,虽然它有很多成效,可是木耳也有本人的禁区,有些食物是不克不及和木耳一同吃的。那么木耳不克不及和什么一同吃呢?上面就一同来看看吧。

木耳不克不及和什么一同吃

1.麦冬

麦冬具有很好的强心、抗菌作用,但是它与木耳中的成分相抵触,假如两者一同食用容易招致胸闷、恶心等不适症状。

2.萝卜

木耳和萝卜都是寒性的,这两种一同吃容易招致皮炎。木耳傍边含有过敏源,一些特殊体质的人最好不要将木耳和萝卜避免一同吃。

红萝卜1.jpg

3.海螺

海螺性寒,木耳也是滑利的,把海螺和木耳两者搭配一同吃不利于消化,从而惹起腹胀。

4.田螺

木耳性味甘平,除含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物元素(钙、铁、磷)之外,还含有磷脂、甾醇、植物胶质等养分成分。这些类脂质及胶质,与田螺中的一些生物活性物质起不良反响。从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

5.野鸡

野鸡有小毒,木耳与野鸡二者同食易诱发痔疮出血,所以木耳与野鸡不宜同食,特别患有痔疮者应该留意。

6.维生素K3

维生素K3具有促进凝血的成效,而木耳中含有防癌血液凝结的成分,两者一同食用会降低维生素的作用,所以木耳不克不及和含维生素K3的食材一同吃。

经过上文的引见,置信大家对木耳不克不及和什么一同吃这个成绩都有了答案。需求留意的是出血性中风患者由于凝血功用较差,要慎食。