女人吃当归的禁忌 女人吃当归的好处

当归是个好东西，它不只能润肠通便，还能调经止痛，所以女人们常常会用到它。不外是药三分毒，当归虽好，它也是有忌讳的，接上去就为大家引见女人吃当归的忌讳。

女人吃当归的忌讳

1.不克不及少量食用

当归虽然对女性有多种益处，但少量食用后会对身体发生反作用，呈现疲倦、嗜睡等症状。

2.经期不克不及吃

假如女人正处于例假期，并且血量大，那千万不要吃当归，不然身领会不适，由于当归是活血药物，能够会添加经血量；假如量小，那可以服用当归，可以起到调理身体的作用。

3.体质阴虚内热的女性不克不及食用

当归性温辛，是一种具有滋补药效的中药材，阳气过旺、阴虚内热的女性服用后，会诱发严重的上火症状。

4.服用后不克不及暴晒

服用当归或许是当归水之后，尽量不要表露在阳光下，不然会招致身体呈现不良的反响。

女人吃当归的益处

1.抗癌

当归的成效与作用中，最终要的就是预防癌症的作用，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者。

2.调经活血

当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其合适女性运用，特别合适月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍，组成妇科名方——桃红四物汤，常用于经期提早、痛经。

3.补血养血

当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色惨白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。

4.祛斑养颜

人体内的酪氨酸酶能发生招致斑点、黑斑、白叟斑的黑色素，其活性越高，则老年斑的呈现愈早，并且数量也越多。当归的水溶液按捺酪氨酸酶活性的功用很强，因此能按捺黑色素的构成，对医治黄褐斑、斑点等色素性皮肤病收效良好，具有抗衰老和美容作用，有助于使人青春常驻。

关于女人吃当归的忌讳的相关知识就为大家引见到这里了，此外还引见了女人吃当归的益处，希望以上内容可以协助到大家，祝你生活愉快，身体安康。