胃不好不能吃什么东西

生活中有很多人都存在胃不好的状况，而普通胃不好的人在饮食上是需求格外留意的，由于我们平常所吃的很多食物关于胃不好的人来说是会带来很多不利影响的。那么胃不好不克不及吃什么东西呢？接上去一同来看看吧。

胃不好不克不及吃什么东西

1.辛辣食物

辣椒的辣椒碱等成分可直接刺胃黏膜及溃疡面，使胃内部分的血管发作充血扩张，激惹神经末梢发生疼痛，甚至惹起胃出血，加剧病情，带来苦楚。

2.酸性饮料

以橘子汁为例，胃不好的人群喝太多这类酸性饮料，容易招致食道和觉得神禁受到安慰变得红肿；并且这些酸性物质容易进步产给的酸性，早上起来就喝这类饮料的话，摄入过高浓度的果糖容易形成腹泻。

3.咖啡

胃不好的人也不宜喝咖啡，由于咖啡中的咖啡因会促进胃酸分泌，胃酸过多会安慰胃粘膜，腐蚀胃壁，招致消化不良和胃反酸，减轻胃病。假如临时空腹喝咖啡还容易招致胃炎、胃溃疡等消化道疾病。

4.不消化的食物

坚固、煎炸、粗糙、纤维素过多过粗的食物，还有像炸糕、饼、玉米、地瓜、烤鸡、花生米、栗子、奶油等之类的食品，容易减轻胃黏膜的消化担负，使消化功用低，发生中脘部胀闷、疼痛、吸气、泛酸等不良症状。

5.过甜或过咸食物

胃不好的时分一些过于咸的食物和过甜的食物也是不克不及吃的，由于这样会添加胃的担负，减轻消化不良。

6.生冷食物

生冷食物抵消化道黏膜具有较强的安慰作用，容易惹起腹泻或消化道炎症。各种冷饮和荸荠、雪梨、柿子、黄瓜、丝瓜、菜瓜、长瓜、番茄、笋等寒凉瓜果能惹起胃黏膜的膨胀，消化液分泌增加，发生胃院痛、胀气等消化不良的症状。

7.烟酒

香烟中的尼古丁和咖啡碱会改动肠胃黏膜的血液循环，安慰分泌胃酸，而酒精容易添加胃液和胃酸分泌，毁坏胃黏膜的抵抗力，招致胃炎发作。常喝酒的人要留意，啤酒发生的气领会对肠胃发生很大安慰;白酒含酒精成分高，对胃会发生安慰;胃不好的人最好选择喝红酒，可以降低胃酸。

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