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养生保健

巧治慢性鼻炎的小偏方,鼻子通畅再也不塞

2020-04-18 17:45:40养生保健
患有慢性鼻炎是很舒服的一件事情,由于会总觉得鼻子是塞住的。本文就为你引见巧治鼻炎的小偏方...

揉印堂:用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端),以无名指端按于左侧攒竹穴,三手指同时沿逆时针标的目的按揉100下。

点迎香:用双手食指端的正面,同时按于双侧迎香穴,并点按各50下。

揉素髎:用右手掌心(劳宫穴),按在鼻尖上(素髎穴),逆时针标的目的揉50下,再用左手掌心按鼻尖顺时针标的目的揉50下。

搓鼻旁:双手合掌,双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧,从印堂至嘴唇往复推搓50下。

啄承泣、四白穴:用双手中指端,以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸,承泣穴下)各50下。

浴面:先将双手对搓,直到手心发热,然后用双手指推搓面部,包罗鼻、额、颊。

最初,还可以用黄芪15克、大枣10克,煎水服用,一日两次,能加强机体免疫力,增加慢性鼻炎的爆发,可与下面的按摩办法收到“表里兼治”的成效。