三款花茶能淡斑、美肤 解决你的烦恼
普通来说，身体劳累、压力过大、心境焦躁、睡眠不佳等都会招致女性内分必失调，引发肌肤成绩，如色斑等。因而，日常生活中，女性必然要做好日常的防晒任务，合理布置作息工夫，多食用一些避免色素堆积的食物，此外还应选用一些可以淡化斑迹，美白肌肤的花草茶，能无效铲除色斑，排毒美肤。
玫瑰花茶
【成效】：性质平和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容;且有消弭疲劳，愈合伤口，维护肝脏胃肠功用，临时饮用亦有助于促进推陈出新，临时饮用玫瑰花茶可以降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消弭疲劳、维护肝脏、胃肠的功用
【泡法】玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，每日开水冲茶喝，可以去心火，坚持肉体充分，添加你的生机，临时饮用，还能让你容颜白里透红，坚持青春斑斓。
洛神花茶
【成效】：有美容、祛斑、瘦身、降压之成效，特别合适古代女性饮用。
【配方】：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜过量。
【泡法】
1.将过量洛神花放入锅中，参加清水并以中火煮开，3分钟后熄火，应用余温浸泡5分钟。
2.过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后参加冰糖或蜂蜜即可饮用(低温会毁坏蜂蜜的养分)以添加甜味。
3.如采用直接冲泡法，热开水的重量只需约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。
4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。非常的惬意。别的洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。
百合花茶
【成效】可以润肺止咳，宁心安神，还能加重胃疼，同时也具有必然的排毒、美容养颜的成效。
【配方】：干百合2朵、蜂蜜10毫升，
【泡法】：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时参加蜂蜜即可。
留意事项：
并不是一切的斑斓花朵都可以当作茶来饮用。大家在选择花茶之前，必然要理解清楚是不合适本人，最好在专业茶疗师的指点下选择。
