/a>

想降血糖、血压、血脂？正确的粗粮吃法是......

不少有“三高”(高血压、高血糖、高血脂)的人天天吃粗粮，却发现控制的并不好。这是为什么?成绩能够出在：有的人把粗粮当药吃，有的人选错了种类，有的人将各式杂粮一锅乱炖......