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竹笋不能和什么一起吃 竹笋食用禁忌

竹笋，是竹子从地下竹根新长出的嫩竹芽。竹笋富含人体所必需的纤维素、氨基酸、蛋白质、胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等矿物质，还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点。食用竹笋不只能促进肠道蠕动，协助