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吃什么能够帮助祛湿

体内湿气过重不只会令人容易疲倦、四肢乏力，还会伴有食欲欠佳、手脚冰凉、头发皮肤清淡，甚至还会呈现皮疹、斑点。湿气过重可以经过饮食调理来祛除湿气。上面我们就来看看吃什么可以协助祛湿。...