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女人吃藕的好处和坏处

藕是生活中特别罕见的根茎类蔬菜，口感脆嫩，滋味略甜，并且养分丰厚，可以做凉拌菜也可以炒着吃，更可以用来煲汤喝，是生活中很多女人都特别喜欢吃的养生食材，不外它对身体不单有益处，也有一些害处存在。上面