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吃什么含叶酸高 吃啥含叶酸高

假如是女性，叶酸具有预防孕妇贫血、宝宝后天性畸形、重生儿后天性缺陷的发作率、孕妇患前兆子痫等作用。假如是男性，吃富含叶酸的食物可以缓解缓解贫血的症状。那么小编复杂给大家引见一下上面几种