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减肥应吃什么

古代人深受瘦削困恼，关于想要减肥的冤家们，无妨多吃一些减肥的食物。引荐大家吃一些含有丰厚维生素和矿物质的食物，这样可以协助减肥。别的还可以适当运动，这样可以更好的减肥。那么，吃什么比拟减肥呢