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什么时间泡脚最好 泡脚的注意事项

日常泡脚可以到达一个很好的促进体内血液循环，释放压力的成效，还可以无效的改善本身呈现的失眠多梦成绩，进步团体的睡眠质量，也有助于到达一个缓解手脚冰凉的效果。那么什么工夫泡脚最好呢？一同来理解