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严重便秘怎么快速排便

便秘是一种极为罕见的肠道疾病，招致便秘的缘由有很多，有能够是饮食不妥，也有能够是缺乏运动，还有能够是得了胃肠道疾病。但不论是何种缘由惹起的便秘，都让人很舒服。那么严重便秘怎样疾速排便呢？上面一