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干黄花菜孕妇可以吃吗 吃黄花菜有哪些好处

孕妇可以吃干黄花菜。黄花菜中含有丰厚的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素以及各种矿物质，有消炎、止血、利湿等成效。孕妇吃干黄花菜可以提升胃肠道功用，进步孕妇免疫力，还有助于胎儿的发育。但孕妇不