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降血脂的蔬菜和水果有哪些

如今我们平常吃得都是比拟丰富清淡的，所以很多人都有血脂高的困扰。血脂高还容易引发其他的并发症，所以大家必然要惹起注重。生活中一些食物和水果具有很好的辅佐降血脂的成效，上面我们就来看看降血